2023年10月14日

ダイエット中にラーメンは禁物?種類別のカロリーや食べ方をご紹介

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ラーメンは日本の国民食といえるぐらい食生活に馴染んでおり、駅前や繁華街には多くのラーメン店が軒を連ねます。ランチとしてはもちろん、小腹が空いたときについつい足が向いてしまいますが、カロリーを気にして我慢している人もいるで…